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	<title>Nutricionista BH - Ana Paula Fidélis</title>
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		<title>Óleo de Coco</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 22:13:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Paula Fidélis</dc:creator>
				<category><![CDATA[Matérias]]></category>

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		<description><![CDATA[O óleo de coco está famoso como tudo o que aparece na televisão não é mesmo? Mas será que ele só tem benefícios? Este óleo tem 92% de gordura saturada, e este tipo de gordura do óleo é absorvido diretamente para o fígado e algumas pesquisas mostram que não há armazenamento dele quando em excesso [...]]]></description>
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		<title>Dicas para ter Eficiência na Eliminação do Peso</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 14:37:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Paula Fidélis</dc:creator>
				<category><![CDATA[Matérias]]></category>

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		<description><![CDATA[Por que foi colocado eliminação e não perda de peso? Você já parou para pensar que tudo o que é perdido pode ser encontrado? É uma brincadeira, mas é muito efetiva no tratamento de emagrecimento. Você faz o tratamento para eliminar os kilos excedentes e não perder. Essa palavra é muito errada assim como dieta [...]]]></description>
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		<title>Sanduíche com Pão Sírio e Creme de Mussarela de Búfula</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 14:27:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Paula Fidélis</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: 1 pão sírio Folhas de Rúcula Brócolis Picadinho Brotos de Alfafa 1 Ovo Cozido Picado 1 colher de sopa do creme de mussarela de búfula – receita para render mais porções &#8211; 4 bolinhas de mussarela + 1 colher de servir de azeite + manjericão + amêndoas.  Bater tudo no liquidificador Modo de Preparo [...]]]></description>
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		<title>Macarrão Konjac ao Molho de Frango Desfiado e Gergelim</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Jan 2012 18:06:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Paula Fidélis</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: 500gramas de macarrão Konjac 300gramas de frango desfiado 4 colheres de sopa de gergelim branco 3 colheres de sopa de azeite extravirgem 2 dentes de alho picadinhos Punhado de manjericão fresco 1 colher de café de sal 1/2 cenoura média ralada 1/2 abobrinha ralada &#160; Modo de Preparo: Cozinhe o macarrão por 3 minutos [...]]]></description>
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		<title>Jornal Hoje &#8211; Benefícios da Uva</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Jan 2012 17:43:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Paula Fidélis</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vídeos]]></category>

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		<description><![CDATA[Entrevista concedida a Globo para falar dos benefícios da uva como antioxidante, antiinflamatória e outros. Clique na Imagem para visualizar a entrevista!]]></description>
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		<title>Retirada do glúten, funciona?</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 02:29:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Paula Fidélis</dc:creator>
				<category><![CDATA[Matérias]]></category>

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		<description><![CDATA[Há muito tempo já se tem documentado sobre a retirada do glúten da alimentação de pessoas que não sofrem da Doença Celíaca, esta, que é caracterizada pela intolerância do paciente a proteína presente na farinha de trigo e outros alimentos. &#160; O glúten é uma proteína presente na farinha de trigo, cevada, centeio, aveia e [...]]]></description>
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		<title>Estresse traz problemas à saúde e prejudica a alimentação</title>
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		<pubDate>Fri, 04 Nov 2011 03:00:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Paula Fidélis</dc:creator>
				<category><![CDATA[Matérias]]></category>

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		<description><![CDATA[Irritação, mal humor, além de desgaste físico e mental. Esses são alguns sintomas do estresse, uma doença silenciosa causada pela mudança brusca no estilo de vida, levando a pessoa a passar por um determinado tipo de angústia ou esgotamento. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o estresse afeta mais de 90% da população mundial [...]]]></description>
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		<title>Veja o que a nutricionista clínica pode te ajudar</title>
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		<pubDate>Tue, 04 Oct 2011 08:00:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Paula Fidélis</dc:creator>
				<category><![CDATA[Matérias]]></category>

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		<description><![CDATA[Muito mais que só perder peso! Hoje o tema é um pouco diferente. Ouço muito que as nutricionistas são para somente perder peso, mas isso não é verdade. A maioria das pessoas não sabem de outras atribuições deste profissional e até mesmo perdem a oportunidade de melhorar algo. A nutricionista está capacitada a atender pessoas [...]]]></description>
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		<title>Individualidade Bioquímica</title>
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		<pubDate>Tue, 04 Oct 2011 04:00:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Paula Fidélis</dc:creator>
				<category><![CDATA[Matérias]]></category>

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		<description><![CDATA[Componente essencial para bons resultados! A Individualidade Bioquímica está se tornando cada vez mais o parâmetro para se fazer planos alimentares, orientações e até mesmo prescrição de medicamentos (pelos médicos). Esta nova área está fundamentada na prevenção de doenças através do organismo como único em toda sua plenitude de metabolismo, absorção, interações, respostas, etc. Respeita [...]]]></description>
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		<title>Compulsão por Doces</title>
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		<pubDate>Tue, 04 Oct 2011 02:00:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Paula Fidélis</dc:creator>
				<category><![CDATA[Matérias]]></category>

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		<description><![CDATA[Muitas pessoas relatam que tem dificuldades em comer pouco, com moderação, tem muita vontade de comer doces ou guloseimas. Este é um fator muito associado a deficiências nutricionais e a alterações hormonais. A compulsão alimentar nada mais é que o corpo anunciando que precisa de um determinado alimento e que ele não está funcionando adequadamente. [...]]]></description>
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		<title>Por que temos que comer de 3 em 3 horas?</title>
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		<pubDate>Tue, 04 Oct 2011 01:00:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Paula Fidélis</dc:creator>
				<category><![CDATA[Matérias]]></category>

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		<description><![CDATA[Todos os profissionais da área da saúde sabem e relatam que tem que comer sempre de 3 em 3 horas, principalmente os nutricionistas não é verdade? A maioria das pessoas comem quando estão com fome ou quando lembram de comer. A sensação para os que fazem esta escolha é de uma fome maior do que [...]]]></description>
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		<title>O poder do Gengibre</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 22:40:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Paula Fidélis</dc:creator>
				<category><![CDATA[Matérias]]></category>

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		<description><![CDATA[Conhecido por suas substâncias anti-inflamatórias, a planta reforça o sistema imunológico e cura gastrites e resfriados. Clique na imagem para ler a matéria na íntegra. &#160;]]></description>
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		<title>Cranberry e Trato Urinário</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 22:36:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Paula Fidélis</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Esta fruta conhecida também como cranberry (nome de origem) é muito importante no tratamento de infecções do trato urinário. Depois que as bactérias foram identificadas como a causa das ITUs, os cientistas começaram a explorar possíveis mecanismos pelos quais o suco de oxicoco poderia proporcionar alívio. Pesquisadores da Universidade de Harvard decidiram montar um estudo [...]]]></description>
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		<title>Efeito Sanfona: Saiba as Causas</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 22:31:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Paula Fidélis</dc:creator>
				<category><![CDATA[Matérias]]></category>

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		<description><![CDATA[As pessoas estão sempre buscando perder peso a qualquer custo. Muitos praticam hábitos exorbitantes e acreditam que um esforço a curto prazo fará a diferença. Infelizmente o que mais tem acontecido é a recuperação do peso perdido. Atualmente a informação em internet, televisão e até mesmo rádio está bastante avançada no quesito emagrecimento, pele saudável, [...]]]></description>
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		<title>Será que todas as orientações e dicas funcionam para todos?</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 22:27:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Paula Fidélis</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Olá Leitores! Atualmente a obesidade, excesso de peso, gorduras localizadas não são vistas somente na parte estética, mas sim da saúde. Sabe-se que quanto mais peso em excesso, maiores são os riscos de desenvolvimento de doenças  como diabetes, hipertensão, câncer, alteração nos exames de sangue como aumento da glicemia (açúcar no sangue), do colesterol, dos [...]]]></description>
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		<title>Jornal Hoje &#8211; Suco Energético</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 20:44:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Paula Fidélis</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Vídeo exibido no Jornal Hoje da Rede Globo, explicando como fazer um suco energético.]]></description>
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		<title>Jornal Hoje &#8211; Suco Calmante</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 20:40:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Paula Fidélis</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Vídeo exibido no Jornal Hoje da Rede Globo, explicando como fazer um suco calmante.]]></description>
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		<title>Jornal Hoje &#8211; Suco para Digestão</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 20:33:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Paula Fidélis</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Vídeo exibido no Jornal Hoje da Rede Globo, explicando como fazer um suco para facilitar a digestão.]]></description>
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		<title>Jornal Hoje &#8211; Propriedades do Tomate</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 19:23:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Paula Fidélis</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Vídeo exibido no Jornal Hoje da Rede Globo, sobre as propriedades do tomate.]]></description>
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		<title>Receita antienvelhecimento</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Sep 2011 04:36:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana Paula Fidélis</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: 1 copo de água ou água de coco 1 colher de sopa de semente de linhaça orgânica 1 maçã pequena 1 talo de salsão 1 castanha do Brasil 2 folhinhas de hortelã 1 cravo-da-Índia &#160; Modo de Preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador. &#160;]]></description>
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